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Remindia

業種別のご提案

保育・教育

抱っこと前かがみの毎日に、15分の余白を。

  • 抱っこ・おんぶ・低い姿勢による腰痛と肩こり
  • 声の酷使と気疲れ
  • 行事前の長時間労働
  • 若手の早期離職
保育室の机で、お絵かきをする3人の園児に付き添う2人の保育士
保育室の机で、お絵かきをする3人の園児に付き添う2人の保育士

現場の一場面

午睡の時間、先生たちは連絡帳を書きながら腰をさすっている

朝から抱っこ、園庭で走り、給食の介助で前かがみ。子どもが眠っている貴重な1時間は、書類とおたよりの作成で消える。「身体がつらい」と言い出しにくい職場の雰囲気が、静かに離職を生みます。

エプロン姿で腰に手をあて、痛みをこらえる人の後ろ姿
エプロン姿で腰に手をあて、痛みをこらえる人の後ろ姿

導入する理由

「子どものため」に頑張る人を、園が守る

導入すべき理由、メリット、期待できる効果。

  1. 1

    腰痛・肩こりの慢性化を防ぐ

    抱っこと低い姿勢で負担のかかる腰・肩甲骨を中心にケア。

  2. 2

    行事シーズンの疲労を残さない

    運動会・発表会の前後に集中的に実施すると、繁忙期の踏ん張りが効きます。

  3. 3

    職員同士の会話が増える

    順番を待つ間の何気ない会話が、職員室の空気を柔らかくします。

いつ

午睡・放課後の時間を活かす

  • 13:00〜14:30午睡の時間帯

    保育園・こども園なら、交代で15分ずつ。

  • 16:00〜18:00放課後・部活後

    小中高校・塾なら、生徒が帰ったあとの職員室で。

  • 行事の直後・長期休み中の研修日

    運動会・発表会・学期末のねぎらいとして。

上の目盛りは時刻です。色の付いた部分が、この業種で実施しやすい時間帯。

どこで

職員室の隣の、いつもの部屋で

会議室の配置例6畳ほどの会議室に、施術台2台とリクライニングチェア1台、受付用の長机を置いた配置例です。出入口からの動線と、パーテーションの位置を示しています。出入口パーテーション施術台施術台チェア長机受付・荷物およそ 3.6m(6畳ほど)
  • 施術台(2台)
  • リクライニングチェア
  • 受付・荷物の長机
  • 受ける人の動線
6畳ほどの会議室での配置例。施術台・チェア・タオル・機材はすべて持参します。ご用意いただくのは部屋と長机・椅子だけです。3畳ほどのスペースなら、チェア1台のハンド・ヘッドケアから実施できます。
  • 職員室・会議室

    リクライニングチェアで肩・ヘッド・ハンドケア。

  • 遊戯室・多目的室

    施術台を置いて腰回りのボディケアまで。子どもの動線から離れた時間帯に。

  • 保健室・相談室

    カウンセリングは静かな小部屋で。

おすすめのローテーション

腰・肩甲骨・手の「先生向け」ローテーション

短時間で回せるハンド・ヘッドを軸に、腰がつらい職員は20分に延長。

ケアする部位頭・目、首・肩、腰・背中、手・腕をケアします。
保育・教育向けにお選びした4か所です。数字は受ける順番を表しています。
順番部位内容時間担当
1腰・背中

腰回りケア・ぎっくり腰予防

重量物・立ち仕事の負担を、蓄積する前に逃がす

15分猪野 日向子・岡山 哲也
2首・肩・肩甲骨

肩甲骨はがし・ストレッチ

デスクワーク・前かがみ作業で固まった上半身をほどく

15分猪野 日向子・岡山 哲也・田中 裕子
3手・腕

アロマハンドトリートメント

自律神経を整え、睡眠の質を高める

15分田路 須美江
4頭・目

ヘッド&アイケア

眼精疲労・脳疲労をリセットし、午後の集中力を取り戻す

15分ともみ・田中 裕子

導入例

導入例:ある日のタイムライン

実際にどう進むのか。時間帯・会場・人数を、貴社の状況に合わせて組み直します。

  1. 12:45

    会議室に設営

  2. 13:00

    午睡開始。予約順に1人15分×2名同時で肩甲骨・腰回り

  3. 14:30

    午睡終了に合わせて終了・撤収

総務・現場責任者の手間

総務・現場責任者の手間

クラスごとの抜けるタイミングは先生が自分で選べるので、主任が時間割を組む必要はありません。

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お試し導入のご相談

保育・教育の現場で、3時間のお試し導入を

初回お試しプランは 7,000円/時(セラピスト1名)。会場の写真を1枚と、希望日をお知らせいただければ、最適なローテーションをご提案します。

対応地域
兵庫県三田市・神戸市・阪神間を中心に関西一円
初回料金
7,000円/時(セラピスト1名)
ご返信
2営業日以内
メール
info@remindia-well.com